Q老年人吃灰灰菜有哪些好处 2020-03-03
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老年人吃灰灰菜有哪些好处

A
文蕾 营养科 去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

老年人吃灰灰菜一般对于治疗痔疮是有一定效果的,而且还可以有效的达到清热解毒、利尿、降血压的效果。老年人的肠道蠕动是比较慢的,食用灰灰菜可以增加肠道蠕动,而且在食用期间一定要保持营养的均衡和合理化,而且它的味道是比较鲜美的,老年人体质较弱,吃一些灰灰菜,也可以有效的预防贫血的发生,而且还具有一定的保健作用。

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