Q脾虚的人能不能吃枸杞 2019-02-17
描述:

我特别喜欢吃枸杞,有的时候用来泡水喝,有的时候用来煮汤喝,后来医生说我不要吃太多枸杞为好,因为我有脾虚但是为什么脾虚的人是不可以吃枸杞的呢?

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牛建海 中医内科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

因为脾是主运化的,要把体内的湿气运化出去,脾虚是会导致运化失调的。而枸杞性平,脾虚湿热经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛,从而导致消化不良。阴盛体质者,如体胖,苔腻,怕冷,不欲饮,还有脾胃虚寒者不能吃枸杞!其次,脾胃虚弱的人在炎热的夏季不宜吃枸杞,否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。而且枸杞外邪湿热,多吃容易上火的,所以建议是不要吃太多枸杞,平时可以多吃点具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品来补补身体,从而来调理一下脾虚。

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