Q跑步脚踝疼还能跑吗 2020-10-26
描述:

跑步脚踝疼还能跑吗

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

跑步脚踝疼最好不要跑,因为在出现脚踝疼痛的症状后,如果继续跑步的话,很有可能会导致局部疼痛的症状加重,而且还有可能会影响到病情的恢复,因此需要及时的停止运动,并且还要避免过多的走路。跑步脚踝疼可能是运动量过大所引发的,还有可能是运动时间过长所引起的,可能会导致局部充血以及肿胀,甚至会引起韧带撕裂,因此还需要及时采取针对性处理措施。

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