吃完饭就困是什么原因？

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Q吃完饭就困是什么原因？ 男 2019-06-02

描述：

我最近几天一直是吃过饭就困，我就想知道这是什么原因引起的？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，吃完饭就困可以是很多种疾病都会有这个症状，比如血脂高，脑供血不足，但如果没有什么特别症状，也跟平时休息不好有关，有很多人吃完饭后都会犯困，睡上一觉，精神头也会足一些，干活会更有动力，如果饿着肚子估计都会睡不着，血脂高就是俗称的血黏，指的是平时油腻吃的太多，不爱运动或者身体肥胖所造成，还有就是吃饭以后，相对出现血液粘稠度升高，血流缓慢的情况，也相对造成脑供血不足，出现犯困的情况。建议你应该是注意多喝水，清淡饮食，不吃油腻食物，吃饭不要过饱。