产后如何快速下奶

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Q产后如何快速下奶 女 2020-12-13

描述：

宝宝出生已经三天了，但是现在感觉奶水不够，想要调理，产后如何快速下奶？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后下奶通常可以通过饮食或者按摩以及药物。
可以适当的吃一些排骨汤或者是鲫鱼汤等食物，能够促进乳汁的分泌促进下奶，还可通过专业的催乳师对乳房进行按摩下来，但如果以上方法得不到改善，还需要在医生的指导下服用下奶的药物治疗，比如生乳汁。
产后要做好乳房的清洁和卫生，如果出现乳房胀痛可以用吸奶器把乳汁吸出，以免长期乳汁淤积引起乳腺炎疾病。