Q月经期吃什么会加重痛经
2022-05-04
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月经期吃什么会加重痛经
A
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王华 妇科
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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
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医生回答：
月经期吃寒凉的食物可能会加重痛经。
女性在来月经的时候身体的抵抗力较低，且凝血功能较差，应吃偏温热的食物，还应做好身体的保暖工作，可以帮助减轻痛经。但若来月经的时候经常吃过于寒凉的食物，不仅会对胃肠道产生刺激性，也会使痛经变得更加严重，还有可能会导致经血血块增多。
来月经时尽量不要吃过于寒凉的食物，比如冷饮或雪糕。
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