女性在月经期间着凉是有可能会加重痛经现象的。女性在月经期间着凉很有可能会刺激子宫剧烈收缩，从而导致痛经现象的产生。
除此之外，如果在月经期间经常性的着凉会加重宫寒的现象，从而导致经血不通，痛经现象加重。女性在经期最好要避免肢体着凉，在饮食上也要注意避免食用冷硬、刺激性食物。
女性在经期最好能够适当的多休息，多喝热水，多吃一些比较温和的水果、蔬菜，外出时可以适当地增加一些衣物，这样可以有效的避免痛经现象的产生。