Q无花果和桃子能一起吃吗
2020-11-14
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无花果和桃子能一起吃吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
无花果和桃子通常能一起吃。无花果里面含有大量的纤维素和花青素，并且含有钾和维生素C，适量吃一些无花果，有利于补充人体所需要的营养。然而桃子里面含有比较多的碳水化合物以及素纤维，在吃无花果时适量吃桃子，一般不会产生不良反应，不必太过于担心。另外在吃无花果时要注意，尽量不要与寒凉性食物一起吃，以免导致身体出现腹泻现象。
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