孕妇能吃桃子吗
发布时间: 2019-08-30
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视频文字
孕妇可以吃桃子，桃子里面营养非常的丰富，
1、它含有丰富的钙，铁，磷，脂肪，糖分，它可以预防缺铁性的贫血，可以预防孕妇的便秘。
2、桃子可以治疗肺部的疾病，对于经常慢性咳嗽的孕妇可以食用桃子，有减缓咳嗽的疗效。
3、桃子里面含有丰富的维生素B和C可以补充孕妇所需要的维生素。
4、桃子可以降低血压，对于妊娠期高血压疾病的孕妇可以多吃桃子，直到血压下降。
5、桃子里面含有丰富的水分，有利于皮肤的润滑，对宝宝的皮肤发育也很好。
6、桃子有利尿的作用，可以减轻孕妇的妊娠期的水肿，所以有水肿的孕妇可以多吃桃子。
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