我每天都有早上跑步的习惯,但是今天跑步的时候出现了心慌的情况,早上晨跑后心慌怎么回事?
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早上晨跑后心慌,可能是出汗过多引起的气血不足,也有可能是体质过于虚弱引起的,不排除是早上空腹跑步引起的低血糖。
早上晨跑后心慌,要及时到医院进行心电图以及心脏彩超进行检查,可以在医生的指导下,服用人参归脾丸等补气血的药物进行治疗,也可以通过吃一些巧克力以及糖类的食物缓解症状。
平时要注意饮食均衡,避免空腹跑步。
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