Q饭后要刷牙吗 2021-06-06
描述:

一直以来我都是饭前刷牙,今天朋友告诉我吃完饭也要刷牙,我有点疑惑了,饭后要刷牙吗?

A
张雷 口腔科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答:

饭后是有必要刷牙的,刷牙可以清除食物的残渣,还可以起到清除口腔细菌的作用,细菌会导致很多口腔问题,例如牙龈炎、牙龈出血、牙疼和蛀牙等等,没有细菌口腔才能健康。
一般情况下早晨和晚上刷牙是不可以省掉的,三餐之后及时漱口也是可以的,漱口也能大量清除食物的残留。
平时注意养成良好的生活习惯,保持个人卫生。

相关问答