刷牙要在饭后刷吗

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Q刷牙要在饭后刷吗 2021-11-01

描述：

我家孩子总是不喜欢刷牙，有时候吃了饭之后也不刷牙。还说吃完饭以后不用刷牙，想咨询一下刷牙要在饭后刷吗？

医生回答：

一般情况下是可以在饭后刷牙的，饭后刷牙可以更有效清除食物残渣。以免食物残渣遗留在牙齿上，对牙齿造成损害，如牙周炎，牙菌斑等。
早上起床后刷牙，可以有助于空气清新，让人心情愉悦。还可以在吃过有异味重的食物的时候刷牙，如大蒜、榴莲、臭豆腐等。睡前及时刷牙，以免形成牙垢。
建议可以去正规的医院定期洗牙。