Q肥胖标准是什么呢

2020-04-14
描述:

我想知道我是否属于肥胖,家人朋友都说我肥胖,肥胖标准是什么呢?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

可以使用基于标准权重的公式来计算它。用自己体重(按千克计算)除以自己身高(按米计算)两次,如果数值超过24,则判断为超重,如果数值超过30,则判断为肥胖。建议如果达到肥胖或者超重标准,则进行减肥,如果低于24,则没有必要进行减重,但是可以适当进行体育锻炼,塑造身材。

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