肥胖症的诊断标准是根据BMI指数确定的，临床上将BMI>28kg/㎡的患者诊断为肥胖症。BMI指数是体质指数，是由个人的体重除以身高的平方计算的。但是对于骨骼较粗以及肌肉比较发达的运动员，这一标准就无法参考，需要根据其体质百分率确定。
男性体脂率超过25%定义为肥胖，女性体脂率超过30%定义为肥胖。另外，还可以根据腰围诊断，男性腰围大于2尺7寸90cm，女性腰围大于2尺4寸80cm，也可定义为肥胖。
平卧时腹部的高度超过了胸骨的高度，也可诊断为肥胖。当男性的肱三头肌和肩胛下肌部位的皮肤褶皱厚度，相加之和大于51毫米时，女性大于70毫米时，均可以诊断为肥胖。