什么运动对脂肪肝好

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Q什么运动对脂肪肝好 女 2019-03-03

描述：

患上了脂肪肝，食欲不振，身体乏力，请问什么运动对于脂肪肝治疗有好处。

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

科学认为脂肪肝患者可以进行慢跑散步瑜伽的运动，有助于脂肪肝的治疗脂肪肝，主要是肝脏内堆积大量脂肪导致的，对于脂肪肝的患者应该要积极配合治疗，有助于人体脂肪的消耗，严格限制脂肪的摄入量。对于大部分的脂肪肝患者来说，增加一些运动量，可以有效于自身疾病的缓解，但一般来说，不适合过于激烈的运动，刚开始可以进行一些疾走运动，这样也可以有利于自身的病情，对于脂肪肝患者来说，日常生活是不能饮酒的，同时也要注意，饮食要清淡，防止病情的恶化。