Q血压低适合做什么运动 2021-01-29
描述:

我父亲年纪大了,最近又出现了低血压的现象,医生不让他剧烈运动。请问血压低适合做什么运动?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

低血压患者适合做慢跑、游泳等有氧运动。
低血压患者进行适当的慢跑、游泳等有氧运动,可以强化患者心肌,增加患者肺活量,可以有效提高患者血压。
低血压的患者要尽量避免长时间的运动。防止患者血压过低出现头晕、眼前发黑等现象。低血压的患者在平时一定要合理饮食,避免食用辛辣刺激的食物。要注意休息。患者一旦身体出现不适,要立即到医院进行检查。

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