陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
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血压低可以做运动吗
发布时间: 2021-06-30 音频时长: 01分08秒
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血压低可不可以做运动,要看具体的情况。
很多血压低属于生理性低血压,或者是体质性低血压,这种情况是可以做运动,进行适宜的运动能够提高身体的素质,从而有利于血压的回升。
当然,做运动需要注意不能够做过于剧烈的运动,而且在运动的过程中如果大量出汗,要及时补充水分和盐分,以免造成血容量不足进一步加重低血压的状态。
如果是因为患有一些疾病,由于病情不稳定导致血压低,这时候要合理休息,不建议进行运动,要积极使疾病得到有效控制,当疾病稳定后逐渐开始进行合理的运动。

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