我前不久在一次体检中查出患有H型高血压,并且血压居高不下,请问应该怎么办?
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血压居高不下要考虑还是因为血压控制不好所导致,也不排除有其它原因所造成,在h型高血压的早期,与传统高血压一样。但是,降血压药物不可轻易服用,要在医生指导下服用,要提倡合理的膳食,健康生活,饮食要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。另外,高血压药一旦服就用不能停止,我推荐您服用含有叶酸的药物。日常生活中食盐的摄入量要控制在五到六克左右,要少吃动物的内脏,鱼子,蛋黄,肥肉等这些富含胆固醇含量比较高,要坚持进行体育锻炼,保持良好的生活习惯,情绪不能有太大波动。
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