宝宝吃什么能清热去火

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Q宝宝吃什么能清热去火 男 2021-01-02

描述：

我儿子这一段时间总是会出现上火的情况，我想给宝宝吃一些清热去火的食物，宝宝吃什么能清热去火？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一般可以吃一些富含维生素C的水果，比如苹果和香蕉以及梨，而且还可以吃一些去火的蔬菜，比如黄瓜和苦瓜以及冬瓜，这些食物都有去火的作用。
如果上火一直得不到改善，越来越严重，最好到正规医院的前儿科进行相关的检查，然后在医生的指导下服用一些清热泻火的药物进行调理。
宝宝上火多数是由于不良的饮食习惯造成的，还有可能是不能比较干燥身体缺乏水分引起的。