秋季怎么防止脱发

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Q秋季怎么防止脱发 女 2021-05-04

描述：

马上要到秋季了，听朋友说秋季很容易出现脱发的现象，我不知道该怎样预防，秋季怎么防止脱发？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

秋季防止脱发首先要养成良好的作息习惯，要保证充足的睡眠，平时要注意头发的卫生，在洗发时要使用温水，避免水温太凉或者太热。
脱发在日常生活中是比较常见的，长期脱发会使患者心理上受到影响，可能会出现自卑、不自信的现象，所以在日常生活中，一定要预防脱发，防止不良的因素发生。
患者在选择洗发水时，一定要选择正规厂家生产的。