怎么样预防泌尿系感染

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Q怎么样预防泌尿系感染 女 2019-03-26

描述：

之前我因为小腹疼去医院检查，结果是泌尿系统感染，后面治理好转了，现在又出现类似的情况了，请问要怎么预防泌尿系统感染？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

泌尿感染是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。泌尿系梗阻与返流都可引起尿流动力学的异常改变，使尿液引流不畅而滞留于泌尿道内，容易招致感染，预防泌尿系感染，要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，避免不洁性生活，注意保暖，避免受凉，及时排尿，不要长期憋尿，多喝开水，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁，选择透气性好的棉质内裤，勤换洗，并且要在太阳下暴晒，选择淋浴，最好夫妻双方同时治疗，避免交叉感染。