站久了腰痛吃什么好

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Q站久了腰痛吃什么好 男 2019-07-12

描述：

我近来不知道怎么了，只要一站久了就腰疼，不知道怎么办，站久了腰痛吃什么好呢？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果站立时间较久导致腰疼考虑是腰肌劳损的原因，站立时间长了腰部肌肉慢性损伤，引起痉挛疼痛，活动受限。可以尽早选择到当地三甲公立医院检查，选择中医科，治疗上可以进行理疗，针灸等效果是不错的，平时注意不要着凉，治疗上还可以选择药物治疗，如腰痛宁之类的药物治疗的效果是比较好的，注意近期应该少弯腰干活，别提重物，可以热敷一下腰部或者贴点膏药，做做局部按摩。如果休息一周和治疗一周还是没有缓解那就做个腰椎磁共振检查。