刘书坤 副主任医师 北京医院
三级甲等 针灸推拿科
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怎么按摩祛除黑眼圈
发布时间: 2021-04-17
02:07




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视频文字

祛除黑眼圈可以按揉眼周的穴位,比如四白穴、睛明穴、丝竹空穴、太阳穴等,加上合谷穴以及三阴交穴。
合谷穴是大拇指的横纹对准虎口按下的点,只要脸上存在问题都可以考虑点揉合谷穴,属于行气较好的穴位。
黑眼圈一般是由于长期熬夜、休息不好导致,可以按摩活血的穴位,叫三阴交穴。三阴交穴在小腿的内侧,在内踝上3寸胫骨的后缘,找到三阴交穴之后点揉3~5分钟。

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