陈江 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三级甲等 骨科
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脖子疼怎么办
发布时间: 2020-10-26
02:17




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视频文字

脖子疼大多数可能是由于劳累或睡觉姿势不当而诱发的。如果情况不是很严重,可以先进行适当的按摩,比如轻轻的按摩颈椎的部位,达到缓解的作用,部分患者可在一天内自行缓解。
其次,在办公室久坐也容易出现脖子疼痛的症状,可以站起来锻炼自己的颈椎。如果脖子出现疼痛症状是因为受到外力撞击或者是不小心扭到脖子,要采取冷敷的方式来消肿,严重的要及时送往医院治疗,避免引起更加严重的情况。
如果脖子疼的症状较重,可能需要支架进行固定,要及时到医院就诊。

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