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小燕飞并不能直接治疗颈椎病，但是可以锻炼腰背肌肉，使病人腰背的脊柱退化得到缓解。若姿势不正确，反而不利于颈椎病的病情，可导致损伤或新的损伤。 颈椎间盘疾病是常见疾病，导致颈椎病的原因较多，主要的是颈椎间盘病变，因此其治疗方法要根据疾病不同做出相应处理。 对大多数患者，有效的方法是尽量避免疼痛的动作和姿势，使疾病或患病的组织恢复。 此外，在日常生活中需要尽量减少低头的时间，或减少颈椎保持姿势不变的动作。
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