髌骨骨折手术后怎么锻炼 髌骨骨折手术后1周左右，一般可以在适当口服非甾体类抗炎药的情况下多做直腿抬高训练。躺在床上，膝关节处于伸直的位置，直腿抬... 2022-08-24

髌骨疼痛怎么缓解 髌骨疼痛主要是膝关节前方的疼痛，患者一般需要减少髌骨损伤的因素，尤其是在疼痛期。在局部可以通过热敷，改善软骨的血运，促进... 2022-08-24

产后关节疼痛怎么治疗 女性在产后出现关节疼痛，一般是一种关节的滑膜炎症，主要是由于雌激素的剧烈变化所造成。建议患者注意保暖，才能够使关节的血运... 2022-08-24

大胯扭伤怎么恢复 大胯扭伤主要是髋关节周围的肌肉、韧带、关节囊出现损伤，一般需要减少损伤因素，注意适当的卧床休息，避免患侧的肢体再负重或活... 2022-08-24

大腿肌肉拉伤了怎么处理 大腿出现肌肉拉伤，一般需要适当的休息、制动，避免再次剧烈的活动。可以用膝关节的支具进行保护，避免肌肉再次出现损伤。可以在... 2022-08-24

儿童先天性腱鞘炎怎么治疗 儿童患有先天性腱鞘炎，治疗一定要早期，通过轻柔地按摩，可以使局部的炎症逐渐消退，避免腱鞘的肥厚，避免手指在屈伸时出现弹响... 2022-08-24

风湿性滑膜炎怎么治疗 患有风湿性滑膜炎，一般需要控制身体的炎症，避免受凉，多进行功能锻炼。风湿性滑膜炎会引起手指关节的晨僵，或其他关节的肿胀、... 2022-08-24

胳膊的筋疼怎么办 胳膊的筋疼一旦是由损伤所造成，一般需要注意休息，适当制动。在进行体育活动时一定要注意避免对抗性过强，同时要注意避免过多进... 2022-08-24

胳膊肌肉拉伤怎么治疗 胳膊肌肉拉伤一般是由于运动不慎所造成，因此需要注意休息，避免拉伤的肌肉再次受到过多的应力负荷。如果拉伤比较严重，可以用三... 2022-08-24

胳膊扭到筋了一伸就疼怎么办 胳膊扭到筋，做外展、外旋的动作时出现疼痛，实际上是肩峰撞击症导致肩袖的损伤。一般需要注意避免做外展和外旋的动作，避免再次... 2022-08-24