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纪泉 主任医师 权威医生 北京医院  骨科

中老年人补钙吃什么牌子钙片好 中老年人身体骨钙流失过多,很容易出现骨质疏松、骨折、牙齿松动及脱落等多种问题,需要及时补钙。由于身体消化吸收能力逐渐下降... 2023-09-07

腿抽筋怎么办?如何快速缓解 腿抽筋可能是身体血钙水平过低引起,可以先考虑补充钙,比如日常饮食多吃蛋类、奶类、海产品等钙含量丰富的食物。在饮食营养均衡... 2023-09-07

什么牌子厂家的钙片比较好 日常饮食中获取钙含量不足,可以额外通过钙片作为膳食补充剂。市面上钙片的品牌有很多,可以从钙的吸收效果来考虑选择,膳食营养... 2023-09-07

缺钙的症状和表现,吃什么食物能补钙 缺钙的症状和表现有哪些?成年人缺钙可能出现腿抽筋、睡觉出汗、皮肤干燥等表现;中老年人缺钙可出现身体乏力、肌肉抽搐、骨痛、... 2023-09-07

脚抽筋一般是什么原因引起的 脚抽筋可能是由于骨质疏松、维生素D代谢障碍或甲状旁腺功能减退等原因导致血钙水平过低引起,像老年人骨钙流失、青少年儿童成长... 2023-09-07

骨质疏松有什么症状表现 骨质疏松是困扰中老年人常见的疾病之一,属于代谢性骨病,主要是骨形成减少、骨吸收增加导致。刚开始并没有明显症状,时间长了可... 2023-09-07

骨质疏松应该吃什么可以补回来 骨质疏松与缺钙有直接的关系,骨骼中钙质流失后,骨质稀疏、骨量减少、脆性增加等症状慢慢形成。已经因骨质疏松而出现明显骨痛、... 2023-09-07

骨质疏松是什么原因造成的 骨质疏松是遗传、年龄、不良生活方式、药物、消化吸收不良、内分泌紊乱等多种因素共同作用的结果,人体的骨形成减少、骨吸收增加... 2023-09-07

抽筋是缺钙吗?缺钙吃什么补钙 抽筋在一定程度上与缺钙有关,特别是中老年人、青少年儿童出现抽筋时,很可能是身体骨钙流失过多、血钙水平过低而引起,身体提示... 2023-09-07

补钙吃什么钙比较好 现如今,中老年群体、青少年儿童、孕妇、哺乳期妇女等人群普遍存在身体缺钙的问题,身体缺钙就需要补钙。那么问题来了:补钙吃什... 2023-09-07

医生介绍 从业经历:

纪泉,男,主任医师,北京大学医学部副教授,博士,主要研究创伤骨科和骨质疏松症。2006年英国牛津大学短期访学,2010年在德国学习创伤和关节。更多展开↓

擅长:

骨折、骨质疏松症、膝骨关节炎、腰椎管狭窄症等骨科疾病的治疗。