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荣莹 副主任医师 权威医生 山东省立医院  营养科

韭菜是发物吗 韭菜属于发物。发物是中医上的说法,一般指具有刺激性或致敏性的食物,食用后容易引起疾病的复发或加重。但韭菜也是营养价值较高... 2022-05-27

减肥可以吃什么营养餐 减肥期间建议保证基本的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水分以及膳食纤维的摄入。而且饮食要尽量规律,定时定量,减... 2022-05-27

基础代谢差应该吃什么 基础代谢差首先要查明原因。如果是疾病所导致,需要在积极治疗原发病的基础上注意饮食。如果是单纯因为进食少、运动少等原因,则... 2022-05-27

怀孕期间能吃泡面吗 怀孕期间尽量不要吃泡面。泡面属于高热量食物,目前市面上大多数泡面属于油炸食品,脂肪含量较高,怀孕期间尽量少吃。泡面以能量... 2022-05-27

怀孕能不能吃酸菜 怀孕期间尽量不要吃酸菜。酸菜味道偏酸和咸,可以开胃,增加食欲,怀孕期间胃口欠佳,所以孕妇一般比较喜欢吃酸菜。但如果酸菜的... 2022-05-27

怀孕后饮食上有什么禁忌吗 怀孕后主要有以下几点饮食禁忌:1.注意食品安全。避免食用可能发生食物中毒的食物,吃肉类时一定要选择有安全保证的食材,不要... 2022-05-27

化疗后没胃口怎么增加食欲 多数患者化疗后会没有胃口,主要是化疗药物会有胃肠道的不良反应,包括食欲下降、味觉减退、恶心、呕吐等。一般可以吃山楂片等开... 2022-05-27

含蛋白质多的食物有哪些 含蛋白质多的食物主要包括奶类、蛋类、豆类、肉类和坚果。蛋白质具有重要的生理功能,是构成人体基本成分,参与体内多种酶的催化... 2022-05-27

高血糖患者的饮食注意事项 高血糖患者建议采用低盐、低脂、称重饮食,饮食规律,定时定量,不可随意加餐,细嚼慢咽,按照先蔬菜,后肉类,最后主食的进餐顺... 2022-05-27

富含雌激素的食物有哪些 富含雌激素的食物主要包括蜂王浆、雪蛤、豆类食物等。与蜂王浆和雪蛤不同,豆类食品中含有的主要是大豆异黄酮,属于植物雌激素。... 2022-05-27

医生介绍 从业经历:

医学博士,山东省立医院临床营养科副主任医师。擅长一般人群营养,医学营养减重,肥胖症、糖尿病、高血压、冠心病等慢性病的营养治疗及危重症的营养支持。更多展开↓

擅长:

一般人群营养,医学营养减重,肥胖症、糖尿病、高血压、冠心病等慢性病的营养治疗及危重症的营养支持。