喝红茶可以减肥，但是只有辅助减肥的作用。由于每个人的情况不同，所以想要通过红茶来减肥的效果并不是特别明显。红茶之所以具有减肥的作用，主要是由于红茶当中含有比较丰富的纤维素成分。在平时摄入足量的纤维素后...

一天走一万步以上能够消耗一定的热量，有助于减肥，但并不是一天走的步数比较多就能够减肥。因为每个人的肥胖程度不同，自身的新陈代谢不同，所以不能够一概而论。每天坚持做一些运动锻炼，以及每天走一万步以上，能...

吃胡萝卜不能减肥。因为胡萝卜中虽然含有丰富的纤维素、维生素，也含有一定的热量，而且胡萝卜当中的热量比其他蔬菜热量还高一些。所以，在平时吃胡萝卜不具备减肥作用，但是在减肥期间可以适当吃一些胡萝卜，因为胡...

苦丁茶对于降血糖并没有作用。苦丁茶中不含有降糖的成分，所以不能够促进血糖水平的下降。而苦丁茶的主要功效是能够帮助清热解毒，可以在一定程度上促进身体脂肪的消耗、溶解脂肪，使高血脂患者的症状得到缓解。只是...

甲亢的心率，一般维持在每分钟60~100次是正常的，平均的心率可以达到每分钟72左右。甲亢患者的心率，与正常人的心率是一样。甲亢疾病的患者身体上会出现高代谢的表现，严重情况下还有可能会出现心悸或心率增...

雌激素含量高的食物主要有以下几种：1.植物性雌激素。比如常见的豆类食物，其中含有异黄酮成分，摄入体内之后就能够促进雌激素的分泌，可以选择吃大豆、扁豆等。还可以选择豆制品比如豆浆或豆腐等，能够刺激雌激素...

空腹喝水对血糖有一定影响，但是具体影响的程度，需要依据饮水量的多少决定。如果只是少量的饮水，对于血糖没有明显的影响。但如果是短时间内大量的饮水，很有可能会导致血糖水平检测不准确。在空腹的情况下喝水，很...

进餐之后的血糖数值，维持在餐后一小时11.1mmol/L以下是正常，而餐后2小时应当小于7.8mmol/L。进行餐后血糖的检测，也能够明确自身是否存在血糖偏高的表现。一般是检测餐后2小时的血糖，结果更...

血糖高一般情况下不建议吃桂圆，桂圆中含有的糖分较高。据研究表明，桂圆的含糖量一般能够达到桂圆整体的20%~30%左右，属于升糖指数和含糖量较高的水果。如果本身存在血糖偏高，盲目地吃桂圆有可能会引起血糖...

血糖6.7mmol/L是不正常的，血糖6.7mmol/L属于偏高现象。人的血糖的正常值是小于6.1mmol/L，通过进行检查发现血糖数值为6.7mmol/L，这种情况应该判定为空腹血糖受损。所以，在此...