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李缨 副主任医师 权威医生 首都医科大学宣武医院  营养科

糖尿病人能吃辣吗 糖尿病人一般能吃辣,建议吃含糖量低,富含维生素C、胡萝卜素、矿物质钾等营养的新鲜辣椒,这些糖尿病人必需的营养,对血糖的影... 2020-10-03

糖尿病人能吃肥肉吗 不建议糖尿病患者吃肥肉,因为肥肉中富含饱和脂肪酸,过多摄入可能会升高脂蛋白胆固醇,易发生血脂异常,增加心脑血管疾病发生的... 2020-10-03

糖尿病人可以喝酒吗 不建议糖尿病人喝酒,如果要喝酒,一定要避免空腹喝酒,并选择低度酒,禁用高度酒。还要控制饮酒量,女性一天摄入的酒精量不建议... 2020-10-03

糖尿病人可以吃什么主食 建议糖尿病人吃血糖生成指数低的主食,要根据粗细多样化的搭配。大米、白面、糙米、燕麦、荞麦、高粱、玉米、小米、薯类、根茎类... 2020-10-03

糖尿病人可以吃苦瓜吗 糖尿病人一般可以吃苦瓜。苦瓜的能量低,100克所含的能量仅为22千卡,含糖量仅为4.9%,且富含膳食纤维,100克含膳食... 2020-10-03

糖尿病人可以吃海鲜吗 糖尿病人一般可以吃海鲜,且很适合吃海鲜。海鲜含有丰富的优质蛋白、多不饱和脂肪酸、锌等,其中的多不饱和脂肪酸可以更好的控制... 2020-10-03

糖尿病人可以吃哈密瓜吗 糖尿病人一般可以吃哈密瓜。糖尿病人选择水果,主要依据水果的含糖量及血糖生成指数。哈密瓜的含糖量只有7.9%,血糖的生成指... 2020-10-03

尿酸高可以吃什么水果 尿酸高的患者通常没有水果的禁忌,可以适当吃些苹果、梨、柑橘、猕猴桃、蓝莓等水果。尿酸高时应该采用低嘌呤的饮食,水果的嘌呤... 2020-10-03

不吃晚饭能减肥吗 不吃晚饭不一定能减肥,即使能减肥,也会对身体造成危害。正确减肥最根本的原则要控制好饮食、多运动,缺一不可。控制饮食最好是... 2020-10-03

医生介绍 从业经历:

李缨,女,副主任医师(营养),讲师,科主任,毕业于首都医科大学,获医学硕士学位,从事临床营养工作20余年。擅长糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、营养不良、肠内营养、老年人、神经系统疾病营养治疗。学术任职:北京医学会临床营养学分会常务委员、北京市营养学会临床营养分会委员、北京市临床营养治疗质量控制与改进中心专家委员会委员。现为北京市健康科普专家、北京周末社区大讲堂讲座专家。更多展开↓

擅长:

糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、营养不良、肠内营养、老年人、神经系统疾病营养治疗。