聂小娟 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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吃多了泡面会不会长痘痘 2021.12.08 17:02

正常情况下,吃多了泡面并不会导致长痘痘。但是如果吃的泡面是辛辣的,有可能长痘痘。

摄入辛辣味道的泡面之后,会导致脸部皮脂腺分泌旺盛,这时大量的皮脂腺堵塞毛囊口,会导致痘痘部位生长出较多的痤疮丙酸杆菌,从而使这种疾病出现。

所以如果是不想长痘痘的,在吃泡面的时候不要选择太油腻、太辛辣的泡面。吃一些口味清淡的,相对来说会有一定的改善作用。

同时,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不但能够补充人体所需的维生素,还可以在一定程度上为人体提供丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动,也有预防痘痘的作用。