徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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喝牛奶会升高血压吗 2022.09.27 07:00

喝牛奶一般不会升高血压。

牛奶是生活中常见的奶制品之一,牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质以及钙、磷、铁、锌等微量元素,适当喝牛奶可以很好为机体补充所需的营养成分,有利于人体骨骼和牙齿的生长,还有助于增强体质、提高机体免疫力。但喝牛奶并不能使血压升高,反而牛奶中的微量元素可以改善钠盐代谢,能够降低高血压及脑血管疾病的发生率,所以喝牛奶一般不会升高血压。

如果患者只有血压偏低,但没有其他任何不适症状,一般不需要特殊治疗,可以通过调整生活方式、保证营养均衡、多饮水、适当加强锻炼等方式改善。但如果患者有高血压的现象,并且出现头晕、恶心、心悸等症状时,应及时前往医院就诊检查,在医生指导下服用降压药物来控制血压,比如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等。