怀孕初期如果对海鲜不过敏，可以适当吃清蒸生蚝。
生蚝是一种海鲜，属于营养丰富的食物，同时含有大量的矿物质以及蛋白质，而且贝类的食物锌元素较多，这些物质能给身体补充营养，增加孕期的抵抗力，也有利于促进胎儿的成长发育，所以在怀孕初期可以适当吃生蚝。但海鲜属于易过敏的食物，如果孕妇对海鲜产品过敏，则尽量避免食用生蚝，以免摄入生蚝后出现过敏现象，导致皮肤瘙痒、发红等不适症状。
孕期平时应避免吃生的海鲜，生蚝中可能存在寄生虫，如果在制作的过程中没有将生蚝做熟，可能会引起寄生虫感染。孕妇一旦感染寄生虫，就会对胎儿造成影响。
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