秋梨膏如何正确饮用每天喝几克有效果

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杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等中医内科去问诊

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秋梨膏如何正确饮用每天喝几克有效果 2021.10.16 10:04

作为清朝时才从宫廷当中传出的优质药膳，秋梨膏的药用价值和功效都是非常明显的。秋梨膏主要就是以雪花梨和鸭梨作为原材料，以冰糖、蜂蜜等调味、调浓稠度，加上贝母等中药一并熬制，发挥润肺、止咳与生津的效果。既然是药膳，掌握用量很关键，那么秋梨膏如何正确饮用，每天喝几克有效果呢?

1.秋梨膏如何正确饮用每天喝几克有效果?

秋梨膏的正确饮用方法就是用水进行稀释、冲调，之后将秋梨膏水代茶饮。秋梨膏的滋补相对温和，虽为药膳药性副作用却很少，对于普通人而言秋梨膏是可以每天都喝的，可选择早晚饮用，每次搭配300ml左右的温水冲服，润肺润燥、祛火祛热。对于本身血糖偏高的人群来说，通常建议有咳嗽的时候再饮用，每日1-2次，配比300-400ml温水，充分稀释，不要一口气都喝掉。

2.秋梨膏什么季节喝比较好?

秋冬季节天气寒凉，寒气入喉容易伤及肺气，选择在秋冬季节喝秋梨膏，润肺而生津，因寒而生的咳嗽、气喘等症状，能够得到有效的缓解。

3.喝秋梨膏的禁忌有哪些?

秋梨膏相对寒凉，本身脾胃不和、脾胃虚寒的人最好要少用，另外秋梨膏不能够用茶水送服，喝秋梨膏期间也应当减少生冷、油腻食物的摄入。

总结来看，秋梨膏尽量不要直接饮用，稀释之后再饮用更适合。

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