金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏止咳效果哪个更好

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付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科去问诊

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金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏止咳效果哪个更好 2021.10.21 15:45

金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏都具有润肺止咳的作用，两者的人群适用性都比较广，适用症状也有很多相似之处。那么，金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏止咳效果哪个更好呢?

1.金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏止咳效果哪个更好?

金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏止咳从效果上来说不相上下，从口味上来说各有千秋，都是很好的止咳药膳。冰糖雪梨膏使用雪梨制作而成，金桔柠檬膏则是运用到了青柠檬和金桔两种材料。冰糖雪梨膏滋润去火的效果更好，适合火气较旺的人群;金桔柠檬膏健脾开胃的效果更明显，脾胃和则肺气和。

2.金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏不适合哪些人?

冰糖雪梨膏贴寒凉，容易对脾胃造成伤害;金桔柠檬膏则容易引发内燥，吃多了爱上火。两者的糖分含量都较高，因此不适合有高血糖症、高脂血症的人群，也不适合有龋齿的儿童或成年人。

3.金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏能长期喝吗?

金桔柠檬膏和冰糖雪梨膏都是用来止咳润肺的，两者具有较好的美肤养颜效果，是可以长期喝的，但要控制好每天的摄入量。一般饮用时仅需取用10~15克，用300ml左右的温水冲服即可，一日一次，尽量别多饮。

一句话总结，金桔柠檬膏也好，冰糖雪梨高也罢，两者在润肺止咳方面的效果都已经得到了验证，因此大众可根据口感需求及适用性需求来进行选择，不必非要比出个高下。

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