红米一般指的是红曲，红曲具有健脾消食、活血化瘀的功效，服用后起到治疗饮食积滞、脘腹胀满、赤白下痢的作用。
1.健脾消食。
红曲可以增强脾脏的功能，使消化系统中积聚的食物正常消化和排泄。
2.活血化瘀。
服用此药物后可以促进局部的血液循环，调理和消散瘀血，使血液畅通无阻。
3.饮食积滞。
红曲味甘，性微温，入脾经，具有健脾消食、活血暖胃的功效，对于饮食积滞可以起到缓解作用。
4.脘腹胀满。
服用红曲后可以有效地促进消化，在临床上可以起到治疗脘腹胀满的作用。
5.赤白下痢。
由于此药物具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于女人血气痛以及产后恶血有着良好的治疗效果，因此在临床上常用于治疗产后恶露不尽、赤白下痢等。
在服用药物期间应养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食，可以多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、面汤等。
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