用冷热水交替洗脸并不好。长期使用过冷或过热的水洗脸，会对皮肤表皮造成较强刺激，致使皮肤变得敏感。同时如果洗脸时间过长，会对皮肤保护层造成破坏，进而可能会诱发敏感肌。
使用冷热水交替洗脸，可能会让皮肤暂时的看起来更为紧致，但实际上并不是增加了皮肤的弹性，也没有收缩皮肤的毛孔，只是造成皮下的毛细血管扩张，看起来有暂时性的红润。
正确的洗脸方式是控制好水温和洗脸时间，避免使用刺激性大的洁面乳。平时要严格防晒，洁面时不建议在水中添加任何化学成分，避免对皮肤造成较大伤害。
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