年轻人得关节炎怎么办

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年轻人得关节炎怎么办 2022.06.09 17:11

年轻人得关节炎可以通过适当运动、物理方法、口服药物等方式进行缓解。

1.适当运动。年轻的患者出现关节炎有可能是日常生活中关节受累、受凉所导致。患者可以通过适当运动的方式进行缓解，比如慢走、太极拳、瑜伽等。做简单的关节屈伸活动，可以加强关节处肌肉群的伸缩性，也可以起到保护关节的作用。

2.物理方法。患者也可以通过物理方法进行缓解，比如热疗、电击疗法等，可以缓解患者局部肌肉紧张，改善局部血液循环差的症状，还可以起到消肿、止痛、改善关节功能的作用。

3.口服药物。如果患者关节炎的症状较为明显，也可以在医生的指导下通过服用药物的方式进行治疗。比如复方曲马多片、氨酚羟考酮片，可以起到镇痛的效果，也可以服用布洛芬缓释胶囊、萘普生缓释片等药物消炎止痛。

患者在日常生活中要注意休息、避免过度活动，同时要做好保暖工作，以免症状加重。

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