腰椎滑脱手术后保养的方法包括卧床休息、饮食护理、预防感染、功能锻炼等。
1.卧床休息。患者在做完手术后早期应适当卧床休息，尽量睡硬板床。睡觉时可采取平卧位的睡眠姿势，能够有效地减轻腰椎的压力，也可保持脊柱的稳定性。
2.饮食护理。腰椎滑脱手术后的饮食护理十分重要，尽可能选择清淡、易消化的食物，吃些芹菜、鱼肉等，也要多吃纤维素含量丰富的蔬果，有利于预防术后卧床时间过长而导致便秘。
3.预防感染。术后短时间内患者需要注意伤口部位的干燥、清洁，避免沾水。若有局部化脓、红肿等症状，必要时应遵医嘱服用左氧氟沙星、利巴韦林等药物。
4.功能锻炼。腰椎滑脱患者术后恢复一段时间后，可适当做直腿抬高练习。身体恢复良好时，患者可借助拐杖适当下地走路，以预防局部肌肉萎缩。
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