7个月宝宝可以少量尝试吃荔枝。
一般宝宝从6个月开始添加辅食，添加辅食的原则是少量，逐步添加。第一份辅食一般是高铁米粉，当宝宝逐步适应高铁米粉之后，可以添加少量的水果，包括荔枝。建议将荔枝做成泥状或者水状，宝宝可以以这种方式少量尝试吃荔枝。由于荔枝可能会导致过敏，在吃荔枝的过程中，要观察宝宝是否出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，以及全身是否出现荨麻疹，甚至呼吸困难等过敏现象，如果出现以上症状应该停止吃荔枝。
但是7个月的宝宝不可以一次性大量摄入荔枝，这是由于荔枝中含有较多的果糖，摄入之后影响宝宝牙齿发育，也影响其他营养物质的摄入，甚至可能会导致“荔枝病”。
宝宝除了尝试吃荔枝以外，也可以尝试吃一些蔬菜汁、蔬菜泥、蛋黄泥等食物，做到营养均衡全面。如果7个月宝宝在吃荔枝的过程中出现任何不适，应该及时就医。
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