痛经喝酒不能起到缓解的作用。女性在经期痛经时不能喝酒，因为喝酒之后会加重痛经不适症状，酒属于刺激性的食物。喝酒之后会引起子宫异常收缩，从而加重痛经的症状。痛经时建议喝红糖水或姜汤改善症状，不要喝酒。痛经需要注意经期的保暖措施，要避免受寒。
如果是轻微的痛经，一般注意饮食保暖后可以改善，如果痛经症状严重，建议服用布洛芬等药物止痛。频繁痛经就需要检查是否盆腔炎，或宫寒、腺肌症等疾病引起，要针对痛经的原因对症治疗。
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