拉肚子也就是腹泻。腹泻患者可以适量吃娃娃菜。
娃娃菜含有的磷、铁、钙等多种矿物质，不仅有助于维持体内水电解质平衡状态，并且可促进体内血红蛋白的合成及释放，可轻微改善胃肠道微循环，减轻腹痛、腹泻等消化道炎症反应具有辅助性疗效。娃娃菜中胡萝卜素、维生素C等营养素含量较高，可起到提升消化道免疫力，缩短病症治疗周期等积极性作用。所以腹泻患者可适量食用娃娃菜。
但须注意娃娃菜含有大量粗纤维素，腹泻患者不可以过量食用，否则极易二次刺激胃肠道组织，从而诱发或加重腹泻、腹痛、恶心等症状。
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