严重便秘怎么改善

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张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等消化内科去问诊

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严重便秘怎么改善 2021.12.25 15:06

严重便秘可以分为功能性便秘、器质性便秘，可以通过针对病因治疗、药物、调整生活方式等改善。

1.功能性便秘。不良排便习惯、饮食习惯、运动习惯等引起功能性便秘，一旦发展到严重便秘的状态，患者可以及时使用乳果糖、琥珀酸普芦卡必利片等药物促进粪便排出。平常需要调整生活方式，比如不久坐、不久卧，每天保持一定运动，饮食上多吃蔬菜、水果等膳食纤维含量高的食物，控制排便时间，排便的时候注意力要集中等。

2.器质性便秘。肠梗阻、痔疮、肛裂、直肠脱垂、先天性巨石肠、甲状腺功能减退症等器质性疾病都可能会导致严重便秘，严重便秘时可以使用开塞露、乳果糖等缓解症状，并结合病因进行治疗，比如肠梗阻形成的便秘，可以考虑用手术消除肠梗阻。

如果自己出现严重便秘的情况，建议及时去正规医院就诊，明确病因、类型，由医生指导个性化诊疗方案，谨遵医嘱用药。

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