孕妇可以用艾草泡脚吗

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付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科去问诊

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孕妇可以用艾草泡脚吗 2021.08.23 09:25

现如今人们也越来越注重养生，有很多人在劳累一天之后，都会选择泡脚来舒缓疲劳，促进血液循环，这样做对身体也是很有好处的。有些人泡的时候还会往水里面加一些中药，比如红花，艾草等。那么孕妇也可以泡脚吗?可以用艾草泡脚吗?

孕妇可以用艾草泡脚吗?

艾草性温、味苦，具有杀菌，活血祛湿作用，有些人还会用艾草煮水来泡澡，此外，艾草也是一种中药，也有人拿来调理身子，所以，孕妇是可以用艾草泡脚的。艾草泡脚可以祛湿。对于体内湿气重的孕妇来说，使用艾草，不仅能祛湿，还可以降低体内虚火，如果出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等症状，孕妇就可以试试用艾草来泡脚，效果是比较好的。艾草对孕妇还有一个好处就是可以安胎。艾草性温，孕妇出现胎动，心神不安的情况时，就可以用艾草水泡脚，这样是可以起到一定的安胎作用。

艾草有一定活血作用，怀孕早期也不要太频繁使用。孕妇怀孕早期，胎儿发育尚未稳定，一些活血的中药材我们都要谨慎使用，稍有不慎可能会影响腹中胎儿发育，甚至流产。如果想要舒筋活血的话，可以在胎儿稳定情况再用艾草泡脚，此外泡脚时，还可以对腿部肌肉和脚进行按摩，这种按摩方法也相对更健康和安全。除了用艾草泡脚，怀孕期间还可以用其他中药材对身体进行调理，当然，最重要的是孕期要保持愉快的心情，适当运动，这样可以大大提高身体免疫力。

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