高焱莎 主任医师 中日友好医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心率会影响睡眠吗 2022.02.22 19:13

心率一般不会影响睡眠。

因为心率是心脏跳动的次数,当心率过快时,比如出现心律失常,像窦性心动过速、阵发性室上速,因为出现心率增快,有心慌、气短的感觉,可能会影响睡眠。心率增快,可见于病理性疾病,也可见于正常健康人,比如在大量饮酒、睡前喝咖啡、过度劳累、情绪激动等因素情况下,可能会出现窦性心动过速。如果持续时间较长,会影响睡眠。

但是,如果心率过慢,一般不会影响睡眠,比如专业的运动员心率普遍偏慢,一般没有明显的症状,不用处理。