喝奶茶有什么危害？

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张风芝 主任医师 聊城市人民医院三级甲等营养科去问诊

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喝奶茶有什么危害？ 2020.09.26 10:09

因为奶茶的味道特别受欢迎，因此这几年奶茶的销量都特别高，而且也是非常流行的一种饮料，不论是大人还是小孩子都特别的喜欢喝奶茶，那么喝奶茶对身体有什么危害呢?

喝奶茶的危害有很多，具体有以下几种情况：

1、会让你变胖

只要喝过奶茶的人都知道，奶茶喝起来是特别甜腻的，因为里面含有大量的糖精，还有因为现在市面上的奶茶都是有一些添加剂冲泡而成的，它除了有大量的糖分之外，还含有大量的添加剂，虽然闻起来奶香浓郁，但是实际上很少会有商家真的用牛奶去做奶茶，大多都是用这种添加剂勾兑而成的，因此就形成了高热量，高糖分的奶茶，因为这些高糖分、高热量，在我们身体摄入过多的时候，无法及时的代谢出去，那么就有可能转化为脂肪堆积在我们的体内，久而久之就会变得越来越肥胖。

2、皮肤变差

有研究表明，人类在摄入了大量的糖分之后，不仅会引起一系列的疾病，而且还会引起皮肤状态变差，尤其是奶茶，这种高糖分的饮品如果经常喝，会让皮肤的毛孔变大，油脂分泌旺盛，还会长痘痘，让皮肤加快衰老，所以这对于爱美的女生来说，经常喝奶茶是一个很不好的习惯。

3、会增加患有心血管疾病的概率

因为奶茶中含有很多的饱和脂肪酸，而这些脂肪酸是对我们身体没有太大好处的，长期摄入这些饱和的脂肪酸会让我们的身体增加患有疾病的概率，比如可能会造成胆固醇升高，久而久之还可能会引起高血脂等这些疾病。

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