孕妇可以吃鱼腥草吗

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刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等妇产科去问诊

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孕妇可以吃鱼腥草吗 2021.04.10 15:39

鱼腥草是一种生长在田野间，非常常见的一种药食两用的植物。很多人喜欢在炎热夏季、病毒高发期使用鱼腥草煮水喝，或者直接炒鱼腥草吃。有孕妇为了预防疾病，也想食用鱼腥草，但又不敢吃，那么孕妇可以吃鱼腥草吗?

孕妇可以吃鱼腥草吗?

孕妇可以吃鱼腥草，但是一般建议在食用时要慎重，最好咨询一下医生，在医生指导下食用，以免对身体造成不利影响。

因为鱼腥草是属于偏寒性的食物，如果孕妇本身体质偏寒，或者一次性食用过多，鱼腥草可能会伤及身体，甚至出现腹痛、拉肚子的症状，从而会影响到孕妇的身体健康以及胎儿的健康发育，所以是需要慎重食用的。

但是如果孕妇体质比较正常，不是偏寒，同时又出现了咳嗽、喉咙痛、上火或者病毒感染的症状，是可以适当的服用鱼腥草的。因为鱼腥草可以清热解毒，杀死细菌，从而达到预防疾病、保护机体的功效，而且其副作用是偏小的，孕妇只要适量食用，基本上不会对身体造成太大的影响，还可以增强身体的抵抗力。

所以，孕妇根据自身体质，可以适量的食用鱼腥草，可以用鱼腥草泡水，也可以将鱼腥草作为一种凉菜进行少量食用，可以有效的防止孕期发生疾病，也可以使用鱼腥草代替其他药物进行治疗疾病。但是要注意千万不可以过度使用，如果孕妇本身身体比较健康，并无其他疾病，最好不要乱用鱼腥草，因为鱼腥草毕竟是一种中药，孕期最好减少使用药物的频率。

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