半月板撕裂一般不能自愈，如果不及时治疗，还会使病情加重，患病后需要及时去医院就诊，积极配合医生进行治疗。
半月板撕裂主要由膝半屈或者是全屈位下的扭转力所致，会使患者出现疼痛、活动受限等症状。半月板出现撕裂属于不可逆的损伤，通常不可以自愈。如果不及时治疗还会导致撕裂进一步加重，严重时还会影响到膝关节的负重功能，从而对生活质量造成影响。
当患者发生半月板撕裂后，需要及时去医院就诊，如果患者撕裂比较小，膝关节比较稳定，可以采取腹股沟踝部的管形石膏或膝关节支具制动。如果撕裂比较严重，需要在医生的操作下通过手术的方式进行治疗，比如半月板部分切除术、半月板全切除术等。
在日常生活中应注意规律作息，避免长时间熬夜，严格遵医嘱进行康复训练，可以加强膝关节周围的肌肉力量，在运动前应注意佩戴护具，做好充足的热身以及伸展，减少半月板损伤的发生概率以及严重程度。
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