血脂高的患者可以吃鱼，但是一定要适量食用，不可以过多食用，适量食用鱼肉还可以起到降低血脂的作用。
鱼肉内含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，血脂高的患者适量食用鱼肉对身体不会造成影响，还可以补充身体所需的蛋白质，维生素和矿物质。鱼肉属于瘦肉，脂肪低而肉质细腻，鱼肉中的钠也会起到对人体所需的矿物质保持平衡的作用。鱼肉中所含的多种脂肪酸，能够防止血脂稠的黏度升高，还可以有效地防止心脏病的发作。海鱼所含的营养物质更为丰富，比淡水鱼有营养，适量食用海鱼对身体也有好处。
虽然鱼肉营养物质比较丰富，血脂高的患者不宜过量使用，以免对身体造成负担，导致病情恶化的可能。高血脂患者还可以多做一些有氧运动，促进病情的恢复，如慢跑、竞走等。
相关推荐
-
血脂高能吃鱼肝油吗
血脂高能吃鱼肝油，但是鱼肝油里面主要的内容是维生素a和d的成分，主要的是用于维生...
2020-03-10 20:26:26 390次点击
-
年轻人血脂高能治吗
年轻人血脂高是否能治，需要根据情况判断，如果年轻人比较喜欢吃,体重比较胖，超重了...
2020-08-04 16:28:04 478次点击
-
血脂高能喝酒吗
一般血脂高可以适当地喝酒。白酒、红酒、啤酒，主要都含有糖分，所以有一定的热量。大...
2020-09-18 16:46:32 173次点击
-
血脂升高危险吗
血脂升高一般较危险。血脂高的短期危险，能够预见到的是如果病人的血脂、甘油三酯超过...
2020-09-18 16:46:49 343次点击
-
尿酸高能吃什么鱼
尿酸高能吃哪种鱼，主要取决于痛风控制的情况和尿酸水平的高低。如果患者处于痛风的急...
2020-12-05 16:48:01 270次点击
-
血脂高能吃鱼油吗
血脂高可以吃鱼油。鱼油是从鱼类当中提取的油脂，富含多种不饱和脂肪酸、二十六碳六烯...
01:11
姜殿德 吉林省吉林中西医结合医院 主任医师 2021-04-12 15:03:18 168次点击 -
血脂高能吃鱼肝油吗
有血脂高的病人可以吃鱼肝油。因为鱼肝油主要是提取深海鱼类的肝脏中的脂肪油，脂肪含...
01:09
支忠继 河北医科大学第三医院 主任医师 2021-04-21 17:14:34 142次点击 -
高血脂能吃鱼肉吗
血脂高的人是可以吃鱼肉的。因为鱼肉中富含优质蛋白、各种维生素以及矿物质，可以补充...
01:10
刘玉 萍乡市第二人民医院 副主任医师 2021-03-27 16:40:24 29次点击 -
血脂高能吃豆腐吗
血脂高能吃豆腐，血脂高是一种代谢疾病，主要原因是体内脂肪代谢运载能力不足和摄入脂...
01:09
姜殿德 吉林省吉林中西医结合医院 主任医师 2021-04-12 15:03:18 287次点击 -
血脂高能吃芋头吗
血脂高能吃芋头。芋头含有丰富的胡萝卜素和钙、叶酸，还有蛋白质、碳水化合物等营养物...
01:10
张进鹏 河源市人民医院 副主任医师 2021-05-25 10:06:15 38次点击
患者问诊
医生登录
微信客服