张风芝 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等 营养科 去问诊

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11种花茶搭配表 2021.06.30 09:22

在炎热的夏季,如果能够喝上一杯花茶,具有养生的效果,女性也很喜欢喝花茶,单独饮用花茶可以感受到芬芳的香气,在搭配起来之后更拥有着独有的味道,下面就为大家分享11种花茶搭配。

11种花茶搭配:

1、玫瑰花搭配苹果花

玫瑰花搭配苹果花具有调整月经不调以及美白的作用。

2、菊花搭配洛神花

菊花在搭配洛神花时,具有预防辐射以及养肝明目等效果。

3、金银花搭配菊花

金银花搭配菊花可以达到消除体内毒素,拥有清热解毒的作用。

4、玫瑰花搭配蜜枣

可以有效清除体内的毒素,具有去除油脂的效果,比较适合想减肥的人。

5、玫瑰花搭配枸杞

玫瑰花可以搭配枸杞,杭白菊以及乌梅,能够有效消除人体的疲劳,适合工作人群,能够有效调整人体的内分泌。

6、百合花搭配茉莉

这两者搭配在一起,能够有效达到安神解压的作用,具有润肺止咳的效果,与此同时也能够清心安神。

7、玫瑰花搭配蜜枣

能够有效去除体内脂肪,达到促进新陈代谢的作用,还可以拥有疏肝解郁的效果,成为日常瘦身过程中的必备选择。

8、玫瑰花搭配茉莉花

两者搭配在一起,可以有效发挥美容养颜的作用,可以滋补人体的肝脏以及胃部,与此同时还可以有效缓解人体紧张。

9、玫瑰花搭配山楂

这两者结合在一起,可以促进人体新陈代谢,具有理气养肝的作用,还可以有效消除人体的疲劳状态,比较适合于在夏季饮用。

10、玫瑰花搭配菩提花

拥有净化肠胃,镇定安神,消除体内毒素等众多的效果,另外还可以有效改善便秘,达到减肥的作用。

11、玫瑰花搭配红枣

可有效发挥抗氧化的作用,促进新陈代谢,有效提升消化的作用,达到气血平衡的效果,非常适合于中老年人群。

花茶拥有着养生的效果,如果注重于搭配能够发挥双倍的作用,给个人的健康带来有效地帮助,所以如果能够将这一些花茶搭配在一起,对于个人的健康会更有帮助。